本帖最后由 宿体测 于 2020-10-19 09:17 编辑
为了科学、合理、准确地衡量不同年龄段精英青少年运动员 体能水平，为精英青少年运动员的可持续发展提供参照，为训练 计划的开展提供数据参考，提高各项目后备人才培养的科学化水平，10月17日上午，由宿迁市体育局开展的全市精英运动员体能大比武在市体校拉开帷幕。市体育运动学校、市体育运动中心、宿城区青少年业余体校共计160人参加了本次体能大比武。 据了解，此次体能比拼包括505折返跑、30m、垂直纵跳、腹肌耐力、背肌耐力、FMS、YOYO等项目，主要检验运动员的上肢力量、下肢爆发力、灵敏度、最大肌力、核心力量以及心肺功能等体能素质。 通过此次比武测试，运动员的上肢力量、背腹肌耐力、下肢爆发力以及有氧耐力等体能素质都得到了全方位检验，也让各运动队、运动员认识到体能的重要性，对精准备战训练起到有的放矢的作用。体能大比武对各支队伍前一阶段的体能训练效果，起到了良好的评估作用，也为备战第二十届省运会积累了经验。在大比武过程中，市全体运动员表现出了敢打硬仗、勇于拼搏的作风，展现出了强大的战斗力。 此次体能大比武活动检验了各支运动队专项体能和基本功训练的成果，使教练员将更有针对性的制定可行性训练方案，切实做到因材施教，使队员们能够从中找差距、补短板，降低了新冠疫情对前段训练工作造成的不利影响，为下阶段备战工作扎实做好日常的训练工作，全力备战二十届省运会打下了良好的基础。 声明：本文转载宿迁市体育局体测中心。编发此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢
| 
