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为深入落实健康中国、全民健身国家战略,充分发挥国际奥委会社区运动健康宿迁工作站平台赋能作用,精准对接基层竞技体育训练需求,补齐运动员心理训练短板,2026年6月28日,市体测中心(体科所)特邀国家登山中心攀岩队驻队心理师冯雪童,开展科研助训运动心理专题讲座,以专业心理科研力量为我市竞技体育科学备战赋能增效。 讲座紧扣业余训练与赛事备战实际,内容兼具专业性、针对性和实用性。授课过程中,冯雪童老师围绕青少年及专业运动员心理发展核心特点展开细致讲解,系统传授运动员心理状态识别、训练压力科学疏导、竞技状态激发、运动潜能挖掘等专业方法。针对一线教练员,讲座聚焦科学化训练思维培育,普及规范化、专业化的运动心理学知识,引导教练员树立身心同训、以心促训的现代化训练理念,打破传统重体能、轻心理的训练误区,将心理科学方法融入日常训练全过程,提升基层科学执教水平。针对重点参训运动员,冯老师精准聚焦高强度训练、重大赛事备战中的常见心理问题,深入浅出剖析赛前紧张、竞技焦虑、畏难退缩、自我怀疑等负面情绪的成因与调节方式,手把手指导运动员掌握情绪管控、压力释放、注意力聚焦、心态调适等实用心理技能,帮助运动员筑牢心理防线、锤炼抗压韧性,以稳定、自信、从容的心理状态投入训练与赛事比拼。 下一步,市体测中心(体科所)将持续依托国家级体育平台资源优势,常态化开展体能训练、运动康复、运动心理等系列科研助训公益服务,持续强化全市业余训练队伍心理建设工作,不断完善体能+康复+心理三位一体科学化训练保障体系,全方位提升我市竞技体育科学训练、精准备战综合能力,为宿迁体育事业高质量、可持续发展筑牢坚实的科技与心理支撑。
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