健身走江苏是由江苏省体育局支持，江苏省发展体育基金会发起，每年于9月29日世界步行日期间面向全省范围内开展的健身走大型活动，通过推广“健身走”的运动方式，动员和引导广大群众积极参与，共同助推全民健身事业发展。
江苏省发展体育基金会的品牌公益项目，健身走江苏大型公益系列活动秉承推动全民健身的理念，围绕人民群众的体育需求，以更好的服务、更丰富的体育内涵来提升品牌活动影响，增强群众的参与度和幸福感。
▼组织机构 主办单位：江苏省发展体育基金会 承办单位： 宿迁市户外运动协会 宿迁运动网 支持单位：万达广场 媒体支持：宿迁市电视台新体育栏目
▼活动信息 （一）活动时间：12月12日（周日）上午10：00 （二）集合地点： 万达广场1号门 （四）活动物料：主题帽子、精美腰包礼品 （五）报名费用（0元）要求：穿着运动网红色队服参加活动
（六）活动路线：万达广场-运河五号桥-运动四号桥（打卡后折返）-万达广场（2.5公里）
▼活动流程 10:00—10:30 现场签到（万达一号门里面） 10:30—10:35 启动仪式 10:35—11:10 健步走活动 11: 10 抽奖活动 11:30 活动结束，拍照留念
活动独家赞助：“加宿度”运动康复中心 地址：宿迁市水上运动中心（滨河路、市委党校河对面）
▼抽奖礼品
一等奖20名，TMT（红外热成像全身筛查），价值800元 下图这个是TMT红外热成像仪器检测特别棒，被称为绿色体检！是因为它对人没有任何伤害;许多影像学仪器或多或少对人体都有不同程度的伤害,而红外热成像诊断不会产生任何射线,无需标记药物,是通过红外探测器接收人体发出的红外辐射并转换成伪色彩图像来判断疾病，因此对人体不会造成任何伤害，对环境不会造成任何污染。不仅会测体脂、体重，还能测到基础代谢、肺活量、用于光谱治疗、短波治疗、体质检测等等的，非常全面！
二等奖40名，FMS（运动表现检测及提升、体适能检测、体成分、骨密度、四肢血管动脉硬化筛查）价值600元 FMS作为身体检查的一部分，以确定受试者身体上存在的可能会在进行传统医学检查和运动表现评价时很难发现的问题。在很多情况下，肌肉柔韧性和力量的不平衡性，以及损伤史等问题是很难被发现的，可以通过FMS测试得以确认。如果使用FMS发现这些问题的话，就可以减少运动损伤的可能性，并最终提高运动表现。
三等奖60名，是运动损伤物理治疗1次，价值400元 热爱运动的朋友在运动的时候很难免会遇到运动损伤的意外，有时候是朋友受伤，有时候是自己因为不当的运动动作导致了运动损伤。这种情况下了解一些运动损伤的物理治疗方法对于治疗有帮助。而且也可以避免一些错误的急救方法对身体造成二度伤害。
和大家剧透下，以上仪器以前都是为高水平运动员服务做科技保障，成本是非常高的哦！本次活动加宿度运动康复中心把这些仪器拿出来为市民做健康保障支撑，这样的好事，太让人感到高兴与幸福啦！真是让人非常期待那！
▼活动报名 拉帖子底部报名入口 要求：穿着运动网春秋款红色队服参加活动 请勿代替报名，系统会把替代人的名额顶替掉。活动前24小时内不可以退出活动。 报名后，如未参加活动，会被记入不诚信记录，将会影响您的大型活动参与！
▼参加条件 1，身体健康，无心脑疾病者方可参加。 2，身体健康，无视力、听力、语言、发热、感冒、心脏病、高血压、心肌梗、脑栓等任何影响活动的身体疾病或障碍。 3，身体健康、情绪稳定、本人对自己的身体状况负全部责任。在活动中遵循规范及交通法规。 4，凡报名参加活动即视为同意组织方使用现场照片。
▼责任说明 1、本活动为大型徒步活动，请参加人员必须对自己的安全负责,请对自身的情况和活动要求做好充分评估;如活动中发生意外情况，召集人和带队人员有义务组织救援,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动。 2、在活动过程中请爱护宿迁的清洁卫生,沿途严禁丢弃垃圾。 3、带上你的笑容一起来参加活动吧,摄影师会时不时补抓到你的脸孔。 4、发挥互帮互助的精神,在活动中对需要帮助的队友伸出你的手,收获不般的友情。徒步活动安全永远是第一位，请勿进行高危动作。 5、执行严格的安全保障制度,听从组织安排,行走途中注意安全。
▼报名须知 1、报名前必须了解个人体能及健康状况，并客观评估此次活动的难度和风险，谨慎报名。 2、本次活动仅限身体健康能适应长距离徒步的人员参加。 3、健康要求：参赛者应身体健康，有长期运动锻炼的基础。
有以下疾病患者不宜参加本次活动： （1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者； （2）高血压和脑血管疾病患者； （3）心肌炎和其他心脏病患者； （4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者； （5）血糖过高或过低的糖尿病患者。 4、此次活动全程在开放道路进行，不安排封，各位选手参赛中遵循规范及交通法规。 5、在活动过程中，请妥善保管好个人物品，因个人原因导致的财产损失，由参加者个人承担。
▼活动咨询 运动网辰辰：180 0015 1355（微信同号）
▼疫情防控须知 根据国家和本市新冠肺炎疫情防控的工作要求，本次活动将严格落实各项防疫举措，所有参与市民均需自觉遵守本市最新疫情防控的要求。现就具体事项做如下提示： 1. 参与市民须正确佩戴一次性医用口罩，并做好自我健康监测，注意个人卫生和防护。 2. 参与市民活动当天进行体温检测并需出示“健康码”和“行程码。 3. 活动中须自觉与他人保持1米以上距离，避免近距离接触交流。
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