▼活动信息
活动时间：8月16日-22日
活动地点：居家、户外
活动规模：700名额（亲子组、成人组）
▼活动项目
亲子组：
参照以下五个教学动图，任选一项进行视频拍摄，如有更好的亲子运动创意也可自行拍摄。
视频拍摄时间建议在15-30秒时间，完成拍摄后将视频上传到投票平台。
成人组(体质达标检测)：
1、30秒跳绳
2、男1分钟俯卧撑，女1分钟仰卧起坐
任选一项拍摄好后上传到投票平台。
▼提醒：
一个微信ID仅可参与一次
▼活动报名：
▼要求：
根据报名要求填写相关信息，姓名+电话，点击上传视频。
报名审核成功后即可邀请好友进行投票，每个微信ID好友每天可以有5次的投票机会。
报名截止日期：8月21日23:59，投票截止日期为8月22日23:59，获奖名单于8月23日公布，届时发通知，请关注奖品领取时间和地点。
▼活动奖励：
一等奖1名：华为55寸液晶电视
二等奖3名：小天才电话手表
三等奖5名：文具套装
四等奖50名：天猫精灵
参与奖40名：瑜伽肌肉放松器
亲子活动的开展不仅仅是为了让孩子们在运动中得到健康的身体，更重要的是，孩子们在锻炼的过程中，得到了家长们的陪伴，并在突破自我、团结合作中体验成功带来的成就感，增强自信，从而培养他们不服输、不怕输、坚持不懈、奋勇拼搏的精神和不屈不挠的毅力。
在活动过程中，成人也可以通过体质达标赛的项目来检测自己的身体素质是否达标！
