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[科学健身大讲堂] 国家出手教你减肥!食谱来啦!

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宿迁运动健康网 发表于 2025-3-19 17:15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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华东地区
江苏位于华东地区,主食以大米为主,有较丰富的湖鲜、河鲜等水产品,口味偏清淡,具有东方健康膳食模式的特点。本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则,合理搭配地区特色食材,尊重本地区传统饮食文化,保留特色饮食,并控制油、盐、糖使用量。
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转自《健康中国》微信公众号
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