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生命在于运动 趣味亲子跑是 培养孩子意志力，增强体质 感受竞争乐趣，亲情温暖的最好方式
和孩子一起大手牵小手 我们以运动之名逐光而行 一场跑步与童年的巧妙融合 一次快乐与挑战的遥相呼应
跑的快慢不重要 快乐参与最重要 以快乐和健康为宗旨 向前冲 做自己的英雄
12月9日（周六） “童心向党 筑梦未来”趣味亲子跑 暨2023江苏省“奔跑吧·少年”主题健身 宿迁分会场系列活动 在宿豫万达广场火热开启！
本次趣味亲子跑活动不计名次 参与活动的家庭即可获得活动物料、证书及奖品
活动前，通过形式多样的趣味活动让小朋友们和家长体验运动带来的快乐，留下难忘回忆。
▼组织机构 主办单位：宿迁市体育局、宿迁市体育总会 承办单位：宿迁市户外运动协会 支持单位：宿迁宿豫万达广场
▼活动信息 活动时间：2023年12月9日（周六） 活动地点：万达广场1号门 活动规模：300人（150名青少年4-12岁，150名家长18-65岁） 活动物料：每组家庭服装2件、成人抓绒手套1副、儿童抓绒一体帽子围巾1个、证书1张、游戏礼品
活动路线：围绕万达周圈约1.5KM
▼活动流程 14:30-15:20 签到检录、领取物料、趣味游戏 15:20-15:30 队伍集结、热身运动 15:30-15:35 启动仪式 15:35-16:10 亲子跑 16:10以后 领取证书、自行解散
▼趣味游戏 1.童心协力 每组家庭领取一只气球，由孩子吹至指定大小后，家长和孩子要共同将气球运送10米，中途不可用手触碰气球，如掉落后需回到起点重新出发， 1分钟内完成即可领取奖品。
2.十指童心 将球放在圆板上，家长和孩子用一只手拖住圆板，身体其它部位不得触碰圆板，保持球不掉落;将球运送至10米远的桶内，运球时不能用手碰球，如果球中途掉落，则需返回起点重新开始，40秒内完成即可领取奖品。
3.套圈游戏 家长头戴充气鹿角，孩子手持套圈站在指定位置，30秒内套中2个以上即可领取奖品。
4.光盘拔河 每组家庭，派出一位成员，成人对成人，孩子对孩子，将彩虹圈套在腰上，并把光盘放置在彩虹圈的中点，40秒内，通过将光盘转到对方区域者获胜，获胜者发放奖品一份。
以上4项均可参加，同一项目不可重复参加
▼活动报名
▼报名要求 1.报名资格 仅限4岁至12岁儿童（出生日期：2011年12月9日至2019年12月9日），须与父母或其法定监护人（18岁至65岁，出生日期：1958年12月9日至2005年12月9日）共同报名参加本次活动。 2.健康要求 为确保身体健康，保障生命安全，参与活动的人员应加强自我健康状况评估。参与者应身体健康，有以下身体状况者不宜参加活动： （1）有心脑血管疾病（含高血压）、先天性心脏病和风湿性心脏病、心肌炎和其他心脏病、慢性肺部疾病、糖尿病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病； （2）维持性透析患者； （3）免疫功能缺陷； （4）冠状动脉病和严重心律不齐； （5）血糖过高或过低的糖尿病； （6）肥胖（体质指数，即BMI≥30）； （7）活动日前两周以内患感冒； （8）活动前一晚大量饮酒或睡眠不足； （9）孕妇； （10）重度吸烟者； （11）其他不适合运动的疾病。
▼活动咨询 咨询电话：18851595501（微信同号） （工作时间：周一至周五9:00-12:00，14:00-17:30。如遇电话忙音，请微信留言，将尽快回复。） | 
