2023·大步向前！大年初一走一走、健康幸福到永久！活动报名

大年初一走一走，健康幸福到永久

怀着期盼的心情，即将迎来新的一年

回首2022

疫情、居家、口罩、阳了个阳......

我们经历了太多

这时我们才明白

千好万好不如身体好

是时候一扫阴霾

让身体运动起来

以蓬勃的朝气迎接2023的到来！

2023年的第一天，约上家人、小伙伴一起去户外走一走，迈开腿，动动筋骨，呼吸新鲜空气，放松放松心情，共同已健康徒步的方式许下对新年的美好祝福，对未来的无限期待。

本次徒步活动将在古黄河水景公园进行，这里风景如画，一幅“水清、河畅、岸绿、景美”的生态田园风景画徐徐展开，定能让大家一饱眼福。

沿途风景

既然是徒步，轻装上阵最适宜。参与徒步活动，建议穿着轻便、防风、保暖，适用于冬季户外运动的鞋服，并佩戴好口罩，做好安全防疫工作。

▼活动信息

【活动时间】2023年1月22日（正月初一）上午9:00

【集合地点】宿迁市古黄河水景公园门口（市政府北门）

【活动人数】100人

【活动路线】市政府北门，水景公园入口处向西出发——迎宾大道向北——古黄河北岸向东——吊桥向南——回到起点（全程3.5KM）

▼身体状况要求
有以下身体状况者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病

2.高血压和脑血管疾病
3.心肌炎和其他心脏病
4.冠状动脉病和严重心律不齐
5.血糖过高或过低的糖尿病
6.其它不适合运动的疾病
7.妊娠

▼活动咨询

运动网君君：188 5159 5501（微信同号）

▼疫情防控须知

为做好防疫准备，本次活动现就具体事项做如下提示：

1、活动现场所有人员须正确佩戴一次性医用口罩，并做好自我健康监测，注意个人卫生和防护。

2、活动中须自觉与他人保持2米以上距离，避免近距离接触交流。

大步向前！

呼吸新鲜空气！

运动健身

新年走一走，健康到永久！

走大运