只有20个名额！| 宿迁市体育局体测中心（体科所）免费体质检测活动报名入口！

你了解你的身体状态吗？

你知道现在的身体素质是否达标吗？

你平时的锻炼方法是否得当、锻炼是否有效果？

宿迁市宿迁市体育局体测中心（体科所）

现免费开通体质检测服务，

只有20个活动名额！

想要检测的小伙伴，

赶紧下方报名窗口报名吧！

有膝盖疼痛的，必须要去看看哦！

▼活动目的
体质检测的目的在于帮助人们了解自己的身体素质状况，并为受测者提供科学健身方法。通过体质检测，大家可以有效了解自身体质状况及体质变化规律，并根据健身指导师开出的个性化运动处方，帮助受测者进行科学健身。

同时，体质检测具有防患于未然的作用。既能反映人体最基本的体质状况，如：人的心肺功能水平的高低、力量的强弱、平衡能力的高低、各种身体成分（如肌肉、脂肪、水和矿物质等）的比例是否合理；以及锻炼方法是否得当、锻炼效果是否显著。同时，可以发现人体潜在的亚健康状态（如：肥胖、缺乏体力活动等），从而提醒人们及时消除各种威胁健康的因素。

▼时间地点
时间：2022年8月7日（周日）上午9点
地点：宿迁市体育局体测中心（体科所）(户外与水上运动中心院内一楼)

要求：请勿迟到，测试请带上身份证


▼服务人群
宿迁市民（20-60岁）

▼服务内容
1、体质评估（114室）：身高、体重、体成份、骨密度、血管机能、中医体质筛查（舌苔检查）；
2、红外热成像TMT（115室）：1对1分析报告须预约；
3、FMS功能性动作筛查（有需要者）：测试基本的运动能力，快速评估出稳定性和灵活性；
4、运动损伤干预及康复理疗（107室）；
5、运动营养咨询（114室）；
6、心理健康咨询（101室）。



▼测试流程
填写表格（大厅）→114体态评估→中医舌苔检查→领取报告→运动指导及营养咨询→FMS功能性动作筛查→TMT→运动损伤干预


▼注意事项
1、测试期间请着运动装，勿穿高跟鞋、裙子等不适合体育活动的装束。
2、本次体质监测不收取任何费用。
3、报名后请勿迟到放鸽子。

▼活动咨询
电话：18851595501（蔡雅君）