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    <title>宿迁运动健康网 - 运动健康网</title>
    <link>https://www.0527yd.com/forum-50-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 运动健康网</description>
    <copyright>Copyright(C) 宿迁运动健康网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Thu, 30 Apr 2026 11:35:38 +0000</lastBuildDate>
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      <title>宿迁运动健康网</title>
      <link>https://www.0527yd.com/</link>
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      <title>世界健康日丨以运动为抓手，推动健康服务新模式</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4337-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[4月7日是世界健康日。作为国际奥委会与国家体育总局体育科学研究所“中国运动与健康合作项目”全国32个站点之一，宿迁市国民体质测定与健身指导中心以运动促进健康为抓手，深化体卫融合，搭建“政府引导、市场主导、社会参与”的运动促进健康服务平台，建立了运动促进健 ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 12:23:37 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>肩袖损伤10个康复训练动作</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4336-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[[vod]https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=b3195ligjcd[/vod]


转自《体医结合》微信公众号]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 02:05:44 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>青少年脊柱侧弯科普</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4335-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[[vod]https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=e3195lhn2kq[/vod]

视频转自《国家体育总局训练局康复中心》微信公众号]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 01:58:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>网球肘Mill(被动屈腕）测试</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4334-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[[vod]https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=m3194skhpgg[/vod]


转自《体医结合》微信公众号]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 01:28:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>最新软组织损伤处理原则</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4333-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[[vod]https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=q3194fp1hea[/vod]


转自《体医结合》微信公众号]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 02:40:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>膝关节疼痛康复示意图一览</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4332-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[转自《体医结合》微信公众号]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 08:27:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>市体育局参加2026宿迁市文化科技卫生“三下乡”文明实践集中示范活动</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4331-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[2月12日，由市委宣传部、市文明办联合主办的2026年宿迁市文化科技卫生“三下乡”文明实践集中示范活动走进泗阳县王集镇，在新春佳节来临之际，为基层群众送上满满关怀与便民服务。市体育局主动担当、积极作为，专门组织科学健身志愿服务队抵达现场，聚焦群众健康需求， ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 15:06:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>儿童青少年“五健”促进行动计划（2026-2030）年</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4330-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[[vod]https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=x3185fgag1t[/vod]


转自《中国新闻社》微信公众号]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 06:50:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>第六次全国国民体质监测公报</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4329-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[根据《中华人民共和国体育法》《全民健身条例》《国民体质监测工作规定》相关要求，为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》《体育强国建设纲要》，2025年国家体育总局联合教育部、国家民族事务委员会、民政部、财政部、农业农村部、国家卫生健康委、国家统计局及全国总 ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 06:07:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2025年“党建引领，科学健身”公益健身操培训进社区活动圆满收官</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4328-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[为深入贯彻国家全民健身战略，发挥体育社团党组织的先锋引领作用，截止10月底，宿迁市户外运动协会圆满完成了“党建引领，科学健身”公益健身操培训进社区工作。本次活动足迹遍布市区多个主要社区，将科学健身的理念与方法送至居民“家门口”，受到了群众的热烈欢迎和一 ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动网</author>
      <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 08:46:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>青少年常见体态问题，你家“神兽”中招了没？</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4326-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[当下社会，低头族、葛优瘫、长期伏案以及手机党越来越多，导致的不良体态也已经蔓延开来，而且呈现越来越低龄化趋势。青少年体态问题，正在成为不容忽视的健康问题之一。不良体态损害的不光是孩子们的形象气质，还会对生长发育造成一定的影响。今天就来跟大家分享一下， ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 02:38:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>秋日运动养生全攻略：告别酷暑，拥抱金秋的科学锻炼之道</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4325-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[俗话说“一场秋雨一场寒”，几场秋雨过后，夏日炎炎逐渐褪去，早晚已有凉意。在这个夏秋交替的时节，我们的运动习惯也需要随着气候的变化而做出相应调整。秋季运动既要顺应自然界阳气渐收的特点，又要为冬季的到来做好体能储备。这份详细的秋季运动指南将帮助您科学锻炼 ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 06:43:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>高温下运动中的隐形杀手：热射病的识别与预防</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4324-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[什么是热射病

热射病是一种由于高温环境下体温调节机制失效所引发的急性致命性疾病，通常在剧烈运动、环境高温高湿、穿着不透气等条件下发生。其特点是核心体温快速上升（常超过40.5℃），并伴有意识障碍、抽搐等中枢神经系统损伤。热射病不同于一般的发烧，其本质是身 ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 06:49:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>宿迁市体育局体测中心 开展“运动促健康・体适能检测”活动</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4321-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[8 月 8 日，是第 17 个 “全民健身日”。为响应国家体育总局在全国范围内组织开展 “全民健身日” 主题活动的号召，宿迁市体育局体测中心在全民健身中心开展了 “运动促健康・体适能检测”活动，吸引了众多市民踊跃参与。
活动当天，体测中心为到场市民免费开展了骨密度 ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 10:17:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>奋进新征程 运动促健康｜8月8日全民健身日公益科普及体测活动</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4320-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[2025年8月8日是第17个“全民健身日”，国家体育总局日前印发通知，将于8月8日前后在全国范围内组织开展“全民健身日”主题活动，引导更多群众走出家门、走向运动场，一起动起来！市体测中心联合宿迁多家医疗单位开展系列活动，同时组织工作人员至全民健身中心为市民提供 ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 08:57:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>青少年运动员心理韧性的初步养成</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4314-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一、心理韧性4C模型心理韧性4C模型由研究员彼得·克劳夫团队提出，包含四个核心要素：投入：专注并坚持不懈地追求目标。自信：相信自己的能力与社会能力，相信自己可以对他人产生积极影响。挑战：将挫折视为成长机遇，勇于跳出舒适圈。。掌控：相信自己有能力管理自己的 ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Mon, 04 Aug 2025 07:42:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>急、慢性损伤治疗上的区别</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4313-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[运动损伤错误动作的重复和单次极限重量都会导致。在治疗肌骨损伤的疼痛中，急性的、明确性的疼痛往往有非常明确的指向性。我们在临床的治疗中可以直接地找到导致疼痛的病因。对因治疗的远期疗效会优于对症治疗。我们的本体感觉会在急性损伤中保护自身，动作产生 ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 06:46:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>孕期动不得？看看网上指南怎么说！</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4312-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[[vod]https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=t3098xymns8[/vod]


转自《国家体育总局训练局康复中心》微信公众号]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 08:36:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>老年人膝骨关节炎的研究进展</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4309-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[当身边的长辈步入老年，他们是否反映膝关节逐渐变得疼痛和僵硬？是否因膝骨关节炎的困扰而步履蹒跚？膝骨关节炎可能正在悄悄影响着他们的生活。今天，就让我们一起深入了解膝骨关节炎，探索如何帮助长辈们减轻痛苦，提高生活质量。


膝骨关节炎（Knee Osteoarthritis， ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 06:46:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>老年人膝骨关节炎的研究进展</title>
      <link>https://www.0527yd.com/thread-4310-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[当身边的长辈步入老年，他们是否反映膝关节逐渐变得疼痛和僵硬？是否因膝骨关节炎的困扰而步履蹒跚？膝骨关节炎可能正在悄悄影响着他们的生活。今天，就让我们一起深入了解膝骨关节炎，探索如何帮助长辈们减轻痛苦，提高生活质量。


膝骨关节炎（Knee Osteoarthritis， ...]]></description>
      <category>运动健康网</category>
      <author>宿迁运动健康网</author>
      <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 06:46:28 +0000</pubDate>
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