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[健身指导师公益行] 市体育局体测中心开展“健康导航仪•个性化体质检测”公益系列活动	宿迁运动健康网 2024-11-5	0 / 4436	宿迁运动健康网 2024-11-5 16:37
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[科学健身大讲堂] 其实，午睡6分钟就够了	宿迁运动健康网 2024-10-29	0 / 4402	宿迁运动健康网 2024-10-29 10:26
[体卫融合] 胸椎活动能力训练，改善体态	宿迁运动健康网 2024-10-28	0 / 4507	宿迁运动健康网 2024-10-28 17:56
[科学健身大讲堂] HET小课堂之想减脂先增肌	宿迁运动健康网 2024-10-26	0 / 4601	宿迁运动健康网 2024-10-26 10:25
[体卫融合] 办公室久坐，下背部拉伸训练	宿迁运动健康网 2024-10-26	0 / 4597	宿迁运动健康网 2024-10-26 10:13
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[国民体质监测] 党旗在一线高高飘扬｜市体育局体测中心（体科所）携手江苏银行开展“健康导航仪•个性化体质检测”活动	宿迁运动健康网 2024-10-24	0 / 4808	宿迁运动健康网 2024-10-24 15:13
[体卫融合] 上背部力量训练，改善体态	宿迁运动健康网 2024-10-21	0 / 4800	宿迁运动健康网 2024-10-21 10:58
[体卫融合] 4分钟训练+提升体态改善胸椎活动能力和上背部紧张	宿迁运动健康网 2024-10-18	0 / 5005	宿迁运动健康网 2024-10-18 17:00
[体卫融合] 当你开始执行“弹力带辅助，跨步，反向弓步”时，您的平衡能力和髋部力量就猛增，体态也提升了	宿迁运动健康网 2024-10-16	0 / 4872	宿迁运动健康网 2024-10-16 14:25
[体卫融合] 定期做这些“转臀，转圈”你的臀部僵硬慢慢消失了，你的下背也恢复年轻的感觉了	宿迁运动健康网 2024-10-15	0 / 4842	宿迁运动健康网 2024-10-15 17:44
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