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体态纠正:骨盆后倾 、下肢外旋、O型腿#运动康复汪黎明
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科学健身大讲堂
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科学健身“疫”线大讲堂——健身气功工间操
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体育科普
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弓形腿?骨盆前倾?穿错高跟鞋可能会带来这些伤害……
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冬季跑步指南
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2022-12-6 15:40
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体育科普
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如何自查脊柱侧弯?这两招教给你!
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2022-12-5
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2022-12-5 10:51
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营养专家点名:7类人要额外补维生素C
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“一秒”入冬,冬季运动这几点要注意!
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2022-12-2
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“你问&我答”丨如何成为一名社会体育指导员?(二)
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你的健身教练可能也“圆肩”了#运动康复汪黎明
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剧烈运动后,要避免哪些雷区呢
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科学健身周周练丨中老年人拉伸练习来啦
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宿迁市体育科普宣传员:人民广场站(王玉琴)
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看看你的肩胛骨 有没有翘起
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运动完肌肉酸痛是怎么回事?
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]
每顿「八分饱」抑制多种炎症!这个程度就该放下碗筷
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]
绝大多数的驼背 都和背阔肌有关#运动康复汪黎明
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训练时如何让你的臀部可以更好的被“练到”?
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2022-11-29 10:36
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]
警惕!维生素D过量可能中毒!一文看懂怎么正确补充→
宿迁运动健康网
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人民日报聚焦宿迁体育公园建设,高清组图来了……
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宿迁市体育协会行业自律公约
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