宿迁运动健康网 发表于 2025-5-13 16:35:29

“助力马拉松,康复在行动”—宿迁市体育局体测中心(体科所)开展科技服务保障活动

2025 年 5 月 11 日,2025 宿迁第二届水美朱海半程马拉松精英赛在朱海休闲运动小镇激情开跑。宿迁市体育局体测中心(体科所)为保障选手的身体健康,精心筹备并开展了一系列康复服务。

一直以来,中心始终秉持着推动全民健身、关爱市民健康的宗旨。此次半程马拉松赛事,中心意识到高强度的赛程会给选手们带来身体上的负担,运动损伤和疲劳在所难免。为了让选手们能在赛后尽快恢复,中心决定提供专业、全面的康复服务。

比赛结束后,康复团队迅速就位,为选手们提供多元且专业的康复项目。在肌肉拉伸服务中,康复师们凭借专业技能,一对一为选手开展全身或局部拉伸。针对腿部、臀部、背部这些运动中负荷较大的肌肉群,精准施力,每组拉伸保持 15 - 30 秒,全程 15 - 20 分钟,帮助选手有效缓解肌肉紧张,放松酸痛肌肉,让身体从高强度运动中逐渐恢复过来。
在下肢气压放松区域,我们为他们套上气压放松靴。随着设备启动,循环气压均匀地作用于下肢,促进血液回流,有效减轻腿部的肿胀和酸痛感。每次 10 - 15 分钟的服务,帮助选手的双腿快速恢复活力,缓解赛后的疲劳。
此次康复服务的成功开展,是践行使命的一次生动实践。看到选手们在接受服务后身体状况得到改善,疲惫的神情逐渐被轻松取代而深感欣慰。未来,中心将继续发挥专业优势,积极投身各类体育赛事和全民健身活动,提供更多优质的服务,为宿迁市的体育事业发展和市民的健康生活贡献更大的力量。
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