宿体测 发表于 2020-6-20 16:13:49

夏日健身红黑榜来了！你做对/做错几项？

夏天来了，不少健身爱好者重启运动计划的愿望迫切，甚至想要“报复性锻炼”。
科学有效的锻炼应当遵循健康和合理原则，特别在炎热的夏日，以下几点更应注意！





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