“高大上”的体科所拥有哪些“黑科技”?
提起冠军很多人第一时间想到的是他们日复一日在训练场上奔跑的身影和挥洒的汗水但一名冠军的诞生只有刻苦训练还远远不够还需一系列科技辅助需要多学科的协同攻关江苏省体育科学研究所是专门从事竞技体育和全民健身科研及科技服务的公益一类科研院所这里究竟包含了哪些“黑科技”?帮助“炼成冠军”今天苏小乐就带你走进江苏省体育科学研究所!
眼动追踪测试
眼动追踪测试通过分析运动过程中记录到的眼动数据来探讨眼动与运动参与者的心理活动的关系通过对视觉信息搜索的速度、范围、模式等进行分析研究运动员在运动过程中如何提取、分析信息和进行自我控制等进而探索更符合运动者和运动情境需求的注意分配和自我控制模式帮助改善运动者的学习效果
等速肌力测试
等速肌力测试/训练可进行等长、等速、离心、向心、持续被动训练和神经肌肉控制训练对肩、肘、腕、髋、膝、踝等六大关节及前臂、上肢、下肢肌力进行测试或训练为运动员制定针对性的训练计划、预防运动损伤、改善运动表现提供客观的依据
生化指标测试
生化指标测试运用生理生化的原理和方法检测人体在运动训练过程中某些生理生化指标用于评价运动员训练时的负荷强度和量、训练方法和手段的合理性与有效性及机体对训练产生的适应性、恢复效果等帮助教练员了解训练效果正确评价和调整训练方案合理调整膳食与营养补充方案
运动康复评估
运动康复评估对因肌骨系统损伤或接受手术导致的运动功能障碍者进行评估寻求功能障碍的来源及损伤发生的原因制定并教授针对性的干预方案必要时推荐适宜的医疗处理并总结形成书面报告
膳食调查与营养品功效评估
通过合理膳食指导和运动营养品应用等维护我省优秀运动员身体健康、促进恢复、增加运动训练效果、提高运动能力、预防运动损伤及运动性疾病
VBT(基于速度的训练)
运动员由于训练状态的起伏传统的体能训练计划可能并不完全符合运动员当前状态随着数字化体能训练概念的普及以及相应设备的出现基于速度的训练被广泛使用通过使用特定的VBT设备能够实时反馈力量训练过程中的动作速度、功率等重要指标有助于体能教练和运动员更精确地调整训练负荷安排预测和监控运动员力量和爆发力水平的变化也能够很好地控制疲劳对力量训练效果的影响更加准确地把握训练适应的方向
这些“黑科技”是不是又酷又炫!它们能够更科学有效地帮助运动员制定专业训练计划、预防运动损伤达到更全面的运动效果运动训练的背后包含着种种科学研究、专业指导而这些背后的努力正在助力着“冠军的诞生”
主办:江苏省体育信息中心(江苏省体育文化中心)
来源:江苏省体育科学研究所
审核人:杨洪星
发布人:刘玥如
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