国家体育锻炼标准
一、年龄分组（一）儿童组1．儿童一组（6—8岁，每岁一个年龄组，相当于小学1—3年级）2．儿童二组（9—11岁，每岁一个年龄组，相当于小学4—6年级）（二）少年组1．少年一组（12—14岁，每岁一个年龄组，相当于初中1—3年级）2．少年二组（15—17岁，每岁一个年龄组，相当于高中1—3年级）（三）青年组（18—24岁，不分年龄组，相当于大学本科和研究生）（四）壮年组1．壮年一组（25—44岁，每5岁一个年龄组）2．壮年二组（45—59岁，每5岁一个年龄组）（五）老年组（60—69岁，每5岁一个年龄组）二、测验项目分五类，每人每类选测一项（老年组五项均测）。
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