“我爱宿迁”公益健步走暨2021年度宿迁市市民体质达标赛（第7场）活动
▼组织机构主办单位：宿迁市国民体质测定与健身指导中心承办单位：宿迁大本营运动文化传媒有限公司
▼活动信息活动主题：“我爱宿迁”公益健步走暨2021年度宿迁市市民体质达标赛（第7场）活动活动时间：2021年9月12日（周日） 上午8:00活动地点：水上运动中心五环艇库
活动项目：1、体质达标检测可根据检测项目判断自身身体的健康情况 30秒跳绳、1分钟仰卧起坐、跳远、、、、、简单有趣的体质达标测试你有多久没有测试过了？
2、徒步
路线：水上运动中心五环艇库集合打卡-雄壮河湾公园向东至黄河2号桥折返点打卡-吊桥-水上运动中心五环艇库-解散（全程5KM）
活动物料：红色国旗版短袖队服，有白色裤子请穿上
▼活动报名点击我要报名进入报名页面
▼活动流程8:00领取物料参与体质达标测试9:00队伍集结，签到打卡9:05启动仪式9:45健步走进行中9:50活动结束，自行解散
▼重要提示1、报名后不能正常参加活动，请点击取消将名额留给别人，恶意占用名额的将被记录不诚信，将影响今后活动参与。2、参与者需持智能手机，便于打卡
▼活动须知1、参与活动者必须穿适合长距离徒步的运动鞋，穿好活动统一发放的服装。2、必须遵守交通规则，徒步过程中必须在人行道上行走，严禁闯红灯和打闹嬉戏，不得携带动物随行，不得随意乱丢垃圾；3、将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人；4、请文明参与活动，到达现场服从工作人员安排。
▼特别提醒疫情防控期间，参与者务必戴好口罩，测量体温，签到登记，保持一米以上距离。
▼责任申明徒步活动具有一定风险，对参加者身体状况有较高的要求，参加者应身体健康，有长期参加徒步锻炼或训练的基础。有以下疾病患者不宜参加比赛:1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；2、高血压和脑血管疾病患者；3、心肌炎和其他心脏病患者；4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；5、血糖过高或过低的糖尿病患者；6、两周内发热感冒者；7、其它不适合运动的疾病患者。在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参加者个人承担责任。
▼疫情防控须知根据国家和本市新冠肺炎疫情防控的工作要求，本次活动将严格落实各项防疫举措，所有参与市民均需自觉遵守本市最新疫情防控的要求。现就具体事项做如下提示：1. 参与市民须正确佩戴一次性医用口罩，并做好自我健康监测，注意个人卫生和防护。3. 参与市民活动当天进行体温检测并需出示“健康码”和“行程码。4.活动中须自觉与他人保持1米以上距离，避免近距离接触交流。
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